Vollwertige Ernährung

Erlernt wird, was eine gesunde, bedarfsgerechte Ernährung enthalten sollte. Grundlage des Kurses sind die zehn Regeln der Deutschen Gesellschaft für Ernährung, wie z.B. vielseitig essen, schmackhaft und schonend zubereiten, reichlich Flüssigkeit, Zucker und Salz in Maßen.

TK Techniker Krankenkasse
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