Abnehmen mit Erfolg

Dieser Kurs, der in Zusammenarbeit mit dem Richtig Essen Institut entstanden ist, ist für Menschen mit leichtem Übergewicht gedacht. Jeder Kurs dauert 6 Monate und umfasst 10 Gruppentreffen. Die Ernährungs- und Gesundheitsberatung ist wissenschaftlich fundiert, aber auch alltagstauglich. Sie erfahren alles über gesunde Ernährung und ein vernünftiges Maß an Bewegung. Sie lernen Ihre Mahlzeiten optimal zusammenzustellen und bekommen viele Tipps für die Umsetzung der neuen Essstrategien im Alltag.

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