Pilates

Pilates ist ein Kurs, der gezielt das Körpergleichgewicht sowie die Körperwahrnehmung trainiert. Durch unkomplizierte und langsame Bewegung aus den Bereichen Yoga, Akrobatik und Qi Gong eignet sich der Kurs hervorragend zur Kräftigung der Rücken- und Bauchmuskulatur sowie der Beckenbodenmuskulatur. Pilates trainiert durch ein Zusammenspiel aus Bewegung und einer bestimmten Atemtechnik die tiefergelegenen Muskelgruppen. Bei regelmäßigem Training werden Haltungsschäden deutlich gemindertsowie mehr Balance und Beweglichkeit erreicht. Die Übungen stabilisieren die Wirbelsäule und trainieren die knochennahe Muskulatur, wobei die Atmung entscheidend ist.

Vitalis Brandenburg
Kirchhofstraße 3-7
14776 Brandenburg an der Havel
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Volkshochschule
Wredowplatz 1
14776 Brandenburg an der Havel
Telefon:     03381- 250442                   Fax:  03381- 250444
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Webseite: www.vhs-brandenburg.de

PROMNITZ- Kursraum im BARMER- Gebäude
Sankt- Annen- Straße 17
14776 Brandenburg an der Havel
Telefon:     03381- 701964110              Fax:  03381- 703163
E-Mail:        jens.walter@promnitz.de
Webseite: www.promnitz-tiz.de

Fitness- Park
Wilhelmsdorfer Straße 4- 6
14776 Brandenburg an der Havel
Telefon:     03381- 665070
E-Mail:        info@fitnesspark-brb.eu
Webseite: www.fitnesspark-brb.eu

LIFE Fitnessclub
Tschirchdamm 17
14772 Brandenburg an der Havel
Telefon:     03381- 700158                   Fax:  03381- 700278
E-Mail:        lifeclub@lifeclub.de
Webseite: www.lifeclub.de

Abnehmen und Figur EMM`a
Neustädtischer Markt 22 a
14776 Brandenburg an der Havel
Telefon:     03381- 221622   oder   03381- 8909589
E-Mail:         info@emma-l.de
Webseite: www.emma-l.de

Silence GmbH Health & Wellness
Molkenmarkt 32
14776 Brandenburg an der Havel
Telefon:     03381- 229122
E-Mail:        silence.fitness@t-online.de 
Webseite: www.silence-fitness.de

Friedrich & Pape Gbr Physiotherapie
Werner-Seelenbinder-Straße  53
14770 Brandenburg an der Havel
Telefon:     03381- 793666
E-Mail:        service@physio-nord.de
Webseite: www.physio-nord.de

Therapiezentrum Promnitz Altstadt
Johanneskirchplatz 3
14770 Brandenburg an der Havel
Telefon:     03381- 701964200              Fax:  03381- 703163
E-Mail:        kontakt@promnitz-tiz.de
Webseite: www.promnitz-tiz.de

Physiotherapie & Heilpraxis Nadine Scholla
Wilhelmsdorfer Landstraße 39 A
14776 Brandenburg an der Havel
Telefon:      03381- 665391
E-Mail:        physio-oase-scholla@gmx.de
Webseite: noch keine Angaben

Promnitz-Therapie im Zentrum Görden
Gördenallee 34 - 36
14772 Brandenburg an der Havel
Telefon:     03381- 701964100              Fax:  03381- 703163
E-Mail:        info@therapiezentrum-görden.de
Webseite: www.therapiezentrum-görden.de

AOK Brandenburg Die Gesundheitskasse
Kanalstraße 8 - 9
14776 Brandenburg an der Havel
Telefon:     0800- 2650800                     Fax:  0800- 2650900
E-Mail:        aok-brandenburg@brb.aok.de
Webseite: www.aok-brandenburg.de

Physio Company
Neuendorfer Straße 75
14770 Brandenburg an der Havel
Telefon:     03381- 3278967  oder  0172- 7957838       Fax:  03381- 3278968 
E-Mail:        brandenburg@physio-company.de
Webseite: www.physio-company.de

BKK ZF & Partner  Krankenkasse
Katharinenkirchplatz 1
14776 Brandenburg an der Havel
Telefon:      03381- 3066500                   Fax:  03381- 3066515
E-Mail:        brandenburg@bkk-zf-partner.de
Webseite: www.bkk-zf-partner.de

IKK  Brandenburg und Berlin
Sankt-Annen-Straße 28
14776 Brandenburg an der Havel
Telefon:      03381- 2090                      Fax:  03381- 209399
E-Mail:        brandenburg@ikkbb.de
Webseite: www.ikkbb.de

 TK Techniker Krankenkasse
Hauptstraße 42
14776 Brandenburg an der Havel
Telefon:      03381- 526222  oder  0800- 2858585 (gebührenfrei)    Fax:  03381- 526220
E-Mail:        brandenburg@tk.de
Webseite: www.tk.de

BARMER GEK Kundencenter
Sankt-Annen-Straße 17
14776 Brandenburg an der Havel
Telefon:     03381- 5191130  oder  0800- 4540150 ( gebührenfrei)
E-Mail:       Brandenburg@barmer-gek.de
Webseite: www.barmer.de

                                                                                                                           
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