Gymnastik 50+

DRK Kreisverband Brandenburg e.V., Grüne Aue 6, 14776 Brandenburg

Telefon: 03381 - 630628, jeden Dienstag + Donnerstag von 12.00-13.00 Uhr erreichbar

E-Mail:        info@drk-brandenburg-havel.de

Webseite:   www.drk-brandenburg-havel.de

Dienstag	13.30-14.30 Uhr	Raum B
Mittwoch	10.00-11.00 Uhr	Raum B
Donnerstag	10.00-11.00 Uhr	Raum B

Die Übungen am Mittwoch sind auch für Rollstuhlfahrer und Menschen mit Gehwagen geeignet.

Seniorenschwimmen 

Donnerstag      20.00- 21.20 Uhr       nach Absprache

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Herzkreislauftraining für Senioren 60+

Vitalis Brandenburg, Kirchhofstraße 3-7, 14776 Brandenburg, Telefon: 03381 - 799190 ( Anmeldung zum Kurs ) E-Mail: info@vitalis-brandenburg.de               Webseite: www.vitalis-brandenburg.de Donnerstags  15.00-16.00 Uhr        Trainer: Frau Mattner Die Kosten für den Bewegungskurs beträgt 99,-€ und findet 10 mal a' 60 min. statt

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Stadtsportbund Brandenburg an der Havel e.V., Am Gallberg 1, 14770 Brandenburg

Telefon: 03381- 300305               Fax: 03381- 793860

E-Mail:  info@ssb-brandenburg.de                               Webseite: www.ssb-brandenburg.de

Bailero X- Treme ( Intervall,-Konditions,-Herzkreislauf,-aerobes,-und Muskeltrainig )

Dienstags        17.15 Uhr

Sporthalle der Wilhelm- Buschschule, Beethovenstraße     3,-€ pro Kurs   Keine Anmeldung nötig!

Wirbelsäulengymnastik

Dienstags         13.00 Uhr         Stadtsportbund, Am Gallberg 1

Die Kursgebühr von 59,- € für 10 Einheiten a' 60 min. wir vor Kursbeginn überwiesen.

Zumba Gold

Donnerstags     10.00 Uhr      Stadtsportbund, Am Gallberg 1

Die Kursgebühr von 59,- € für 10 Einheiten a' 60 min. wir vor Kursbeginn überwiesen.

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Ernährungsberatung und Diättherapie Delia Winke

Wenn Nachwuchs kommt, gibt es neben der Vorfreude auch viele Fragen und Unsicherheiten. Deshalb bietet die DAK -Brandenburg jetzt einen neuen Service für Schwangere und junge Mütter. Vom Countdown zur Geburt bis ins Krabbelalter informieren speziell ausgebildete Kundenberaterinnen über alles Wissenswerte. Diesen besonderen Service können Versicherte aller Kassen nutzen. "In diesem spannenden Lebensabsschnitt haben viele Frauen Fragen, die selten nur ein Ansprechpartner beantworten kann. Da setzt unser Angebot an." sagt Martina Hallmann, DAK-Chefin in Brandenburg an der Havel. Durch engen Kontakt zu Frauenärzten, Kliniken, Hebammen und weiteren Gesundheitspartnern hält die DAK jetzt noch mehr Infos und Tipps bereit.

Die DAK-Experten sind im Servicezentrum Brandenburg an der Havel unter der Rufnummer 03381-804492454-2457 zu erreichen.

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                                       BEN- Berliner Eltern Netz

BEN bietet Eltern einen aktuellen Überblick über Angebote für die Altersstufen 0 - 6 Jahre. Sie finden unterschiedliche Angebote wie z.B. PEKIP, Basare, Eltern-Kind-Turnen, Krabbelgruppen, Familienfrühstück, Linkshänder, Orte zum Spielen, Umwelteinflüsse, Väter - Treff u.s.w.

                                                         www.ben-elternnetz.de

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Neu!!!

Pilates für Mama und Baby

Pilates ist ein Ganzkörpertraing, welches Kraft, Beweglichkeit, Körperhaltung, Wohlbefinden und Entspannung vereinbart.

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NEU!!!

Der Kreissportbund bietet ab 10.Januar 2014 jeden Freitag um 15.45 Uhr einen abwechslungsreichen Eltern - Kind - Sport - Kurs in Brandenburg ( Sporthalle des Brechtgymnasiums ) für Kinder ab 1,5 bis 2,5 Jahren, sowie 16.30 Uhr für Kinder ab 2,5 bis 4 Jahre, an.

Interessenten können sich beim Kreissportbund telefonisch unter 03382 - 7040200 unverbindlich anmelden!

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PEKIP Prager-Eltern-Kind-Programm

 Für eine gesunde Entwicklung braucht der Säugling vom ersten Lebenstag an die liebevolle Zuwendung, Pflege und die vielfältigen Anregungen seiner Eltern. Im PEKiP - Kurs werden Sie – unter Anleitung - ihr Baby zu Bewegungen anregen. Mit Spiel und Gesang unterstützen wir seine natürliche Entwicklung. Wir wollen uns Zeit nehmen für Gespräche über Entwicklung, Ernährung, Pflege, Erziehung...

Beginn / Dauer: Kursbeginn fortlaufend, 1 x pro Woche,10 Treffen, je 90 Minuten
                                                                                       
                        

                     

Ort:                      Im warmen Kursraum der Familiendienste Brandenburg

                      

Kursleitung:       Ausgebildete und zertifizierte PEKiP®-Kursleiterinnen

                      

Sonstiges:         Es gibt auch Gutscheine zum Verschenken.

                      

Anmeldung & Informationen:

                                                    Kinder- und Familienzentrum Wilhelmsdorfer Vorstadt
                                                    Maerckerstr. 10 - 12
                                                   14776 Brandenburg
                                                   Telefon 0 33 81 / 79 83 09 11

E-mail:                                      Familiendienste@wir-ev-brb.de
Homepage:                              www.wir-ev-brb.de/Familiendienste

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PEKIP - Kurs

Spiel- und Bewegungsanregungen für ihr Baby ab der 6. Woche bis zur Vollendung des 1. Lebensjahres

Beginn:    ca. alle 8 - 9 Wochen

Verlauf:    8 Treffen a' 90 Minuten

Kosten:    98,00 Euro

Kursleiterin:    Anke Tennert, Physiotherapeutin und Erzieherin

Ort:                   Kursraum Obergeschoss im Babyraum

PROMNITZ - Therapiezenrum Görden

Gördenallee 32 - 36

14772 Brandenburg an der Havel

Fleyer:    Prager Eltern-Kind-Programm

 

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Kinderturnen für 1-2 jährige Kinder mit Mutti oder Vati, Opa oder Oma

Anmeldung: 03381- 250447 über Volkshochschule Brandenburg

Beginn:	Montag, 10. März 2014
Ende:	30. Juni 2014
Uhrzeit:	14.15 - 15.15 Uhr
Dauer:	15 Termine
Leitung:	Christine Beschorner (lizenzierte Übungsleiterin)
Nummer:	06040101
Ort:	14770 Brandenburg an der Havel, Magdeburger Str. 50Anfahrt FHB
Raum:	Turnhalle
Entgelt:	58,00 € verschoben vom 10.02.14
Teilnehmerzahlen:	minimal: 10, maximal: 12
Bitte mitbringen:	Hinweis: Bitte Sportkleidung und Turnschuhe für Eltern und Kind mitbringen.

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Kinderturnen für 2-3 jährige Kinder mit Mutti oder Vati, Opa oder Oma

Anmeldung: 03381- 250447 über Volkshochschule Brandenburg

Beginn:	Dienstag, 11. Februar 2014
Ende:	27. Mai 2014
Uhrzeit:	15.00-16.00 Uhr
Dauer:	15 Termine
Leitung:	Christine Beschorner (lizenzierte Übungsleiterin)
Nummer:	06040102
Ort:	14770 Brandenburg an der Havel, Magdeburger Str. 50Anfahrt FHB
Raum:	Turnhalle
Entgelt:	58,00 € ermäßigt: 29,00€ Frühbucher: 53,00 €
Teilnehmerzahlen:	minimal: 9, maximal: 12
Bitte mitbringen:	Hinweis: Bitte Sportkleidung und Turnschuhe für Eltern und Kind mitbringen.

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Kinderturnen für 3-4 jährige Kinder mit Mutti oder Vati, Oma oder Opa

Anmeldung: 03381- 250447 über Volkshochschule Brandenburg

Beginn:	Dienstag, 11. Februar 2014
Ende:	27. Mai 2014
Uhrzeit:	16.10-17.10 Uhr
Dauer:	15 Termine
Leitung:	Christine Beschorner (lizenzierte Übungsleiterin)
Nummer:	06040104
Ort:	14770 Brandenburg an der Havel, Magdeburger Str. 50Anfahrt FHB
Raum:	Turnhalle
Entgelt:	58,00 € ermäßigt: 29,00€ Frühbucher: 53,00 €
Teilnehmerzahlen:	minimal: 10, maximal: 12
Bitte mitbringen:	Hinweis: Bitte Sportkleidung und Turnschuhe für Eltern und Kind mitbringen.

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Kinderturnen für 4-6 jährige Kinder

Anmeldung: 03381- 250447 über Volkshochschule Brandenburg

Beginn:	Montag, 10. Februar 2014
Ende:	26. Mai 2014
Uhrzeit:	15.30-16.30 Uhr
Dauer:	15 Termine
Leitung:	Christine Beschorner (lizenzierte Übungsleiterin)
Nummer:	06040201
Ort:	14770 Brandenburg an der Havel, Magdeburger Str. 50Anfahrt FHB
Raum:	Turnhalle
Entgelt:	52,00 € ermäßigt: 26,00€ Frühbucher: 47,00 €
Teilnehmerzahlen:	minimal: 10, maximal: 12
Bitte mitbringen:	Hinweis: Bitte Sportkleidung und Turnschuhe für das Kind mitbringen.

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Kinderturnen für 6-12 jährige Kinder

Anmeldung: 03381- 250447 über Volkshochschule Brandenburg

Beginn:	Freitag, 14. März 2014
Ende:	04. Juli 2014
Uhrzeit:	17.10 - 18.10 Uhr
Dauer:	13 Termine
Leitung:	Doreen Butryn (Aerobic Trainerin)
Nummer:	06040301
Ort:	14770 Brandenburg an der Havel, Magdeburger Str. 50Anfahrt FHB
Raum:	Turnhalle
Entgelt:	46,00 € ermäßigt: 23,00€ Frühbucher: 42,00 € versch.vom 14.01./verkürzt von 10 UE
Teilnehmerzahlen:	minimal: 10, maximal: 16
Bitte mitbringen:	Hinweis: Bitte Sportkleidung und Turnschuhe für das Kind mitbringen.

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Babyschwimmen

Säuglinge ab einem Alter von drei Monaten können bei uns ihre ersten Erfahrungen mit dem Element Wasser machen. Der Auftrieb im Wasser verringert das Gewicht der Kleinen, Muskeln und Gelenke werden weniger stark beantsprucht und es gelingen ihnen Bewegungen, die sie sonst nicht machen könnten. Das Babyschwimmen ist eine frühe Form der Wassergewöhnung. Bei angenehmen 32° C Wassertemperatur fördern wir auf spielerische Art und Weise die motorische Entwicklung Ihres Kindes, stärken gleichzeitig den Kreislauf sowie das Atem- und Immunsystem. Gemeinsames Singen im Wasser regt außerdem die sprachliche Entwicklung Ihres Nachwuchses an.

Zeiten: Montag bis Freitag nach Vereinbarung

Anzahl: 10 Einheiten             Dauer: 30 Minuten

Ort: Stadtsportbund, Am Gallberg 1, 14770 Brandenburg

Preis: 85 Euro                      Ansprechpartner: Ines Lemke

Anmeldung: Telefon   03381 - 300305

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Babymassage

Babymassage ist eine besondere Art der intensiven liebevollen Berührung. Schritt für Schritt erlernen Eltern von Kinder, im Alter von 8 Wochen bis 1 Jahr in 6 Kurseinheiten, bei uns die Babymassage. Die Babymssage ist geeignet für alle Babys, besonders aber auch bei Blähungen, Dreimonatskoliken, Schlafstörungen, Unruhe und zur Steigerung des Wohlbefindens. Berührungen ist eine Sprache, die wir benutzen können, um zu heilen, zu trösten, Schmerzen zu lindern oder Spannungen zu lösen.

Kursdauer:  6x90 Minuten              Kursgebühr:  1 Euro

Kursleitung:  Janin Fried               Anmeldung:  03381 - 288470

Kursort:  Future Care - Kinderkrankenpflege, Walther-Ausländer-Straße 4, 14772 Brandenburg

Bitte Familienpass mitbringen!!!     www.future-care-brb.de/babymassage/

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NEU!!! Mutter-Kind-Kurs (mit Babies bis 1.Lj.)

Die gesundheitliche Fürsorge für das neugeborene Kind nimmt durch medizinische Maßnahmen einen hohen Stellenwert im neuen Familienalltag ein. Durch den hier angebotenen Mutter-Kind-Kurs soll jedoch das körperliche Wohlergehen der Mutter im Vordergrund stehen. Besonders nach der Schwangerschaft und im Anschluss an die Rückbildungsgymnastik ist Inhalt dieses Kursangebotes: ein gezieltes Kraft-, Ausdauer und Beweglichkeitstraining, dass die Mutter auf dem Weg zu einer gesunden Fitness begleiten soll. Die 10 Kurseinheiten werden dabei stets im Beisein des Nachwuchses durchgeführt und ermöglichen somit für beide Familienmitglieder die Möglichkeit der körperlichen Aktivität unter Gleichgesinnten.

Kursbeginn:  ab 06.08. 2013                 Kurszeit:  Dienstags, 10.30 - 11.30 Uhr

Kursleitung:  Fr.Mattner , Fr.Nietz             Termine:  10      Telefon: 03381 - 799190

Kursort:  Vitalis, Kirchhofstraße 3 - 7, 14776 Brandenburg an der Havel

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 Eltern-Kind-Gruppe, Babytreff im DRK-Kinderdorf, Haus 5

Thema                    Stärkung der Elternkompetenz
                                 Förderung sozialer Kontakte
                                 Erfahrungs- und Informationsaustausch mit anderen Eltern und Fachkräften

Veranstaltungstag  dienstags und donnerstags

Dauer                         jew. 9:00 bis 11:00 Uhr

Veranstaltungsort   DRK-Kinderdorf, Haus 5, Magdeburger Landstr. 1-3, 14770 Brandenburg a.d.H.

Telefon                      03381/ 34 98 21

Ansprechpartner   Frau Schulze, Kita-Leiterin

Zielgruppe                Babys mit Eltern

Alter                          von Kinder, die noch keine Kita besuchen

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Eltern-Kind-Gruppe - Wir e.V. Kinderförderungsverein

Wir begrüßen Sie und Ihren Mini zu einer Schnupperstunde mit einem vorbereiteten pädagogischen Angebot. In unserer Eltern-Kind-Gruppe können Sie:

• Kontakte knüpfen zu Groß und Klein
• Erfahrungen einbringen und mitnehmen
• sich austauschen und Spielgefährten haben
• Erwartungen und Wünsche erkennen, äußern bzw. umsetzen
• praktische und pädagogische Anregungen erhalten, um ihr Kind ganzheitlich in seiner Entwicklung zu unterstützen
• die Gruppe als vertrauten Ort erleben, an dem sich alle verstanden und begleitet fühlen
• selbstorganisierte Treffen durchführen
• Basteln, Spielen, Schafe füttern, Kaffeetrinken

Beginn / Dauer    Kursbeginn fortlaufend , Dienstag und Donnerstag von 09:00 – 11:00 Uhr
                           

Zielgruppe           Minis von 0,5 bis 2 Jahren mit ihren Eltern

                         

Preis                     kostenlos

Ort                         Im Kursraum der Familiendienste Brandenburg

Kursleitung         pädagogische Fachkraft

Anmeldung & Informationen

                                                    Kinder- und Familienzentrum Wilhelmsdorfer Vorstadt
                                                    Maerckerstr. 10 - 12
                                                    14776 Brandenburg
                                                    Telefon 0 33 81 / 79 83 09 42

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Krabbelgruppe und offener Müttertreff im Gesundheitszentrum am Hauptbahnhof

Wir vom Netzwerk Gesunde Kinder Brandenburg an der Havel haben für junge Muttis (auch Vatis) einen Ort zum treffen, austauschen, fragen, spielen … geschaffen und laden Sie herzlich ein. Sie finden uns im Gesundheitszentrum am Hauptbahnhof, im Erdgeschoss.

1. Krabbelgruppe

 Unsere Krabbelgruppe findet einmal wöchentlich statt und wird von Anja Maußer, mit lustigen, altersgerechten Sing-und Spielideen begleiten. Anja Maußer ist Kinderkrankenschwester und bringt viele hilfreiche Tipps und Anregungen mit. Auf Wunsch können wir zu bestimmten Themen, die Sie interessieren, Fachleute einladen, die Ihre Fragen gern beantworten.

Wann?

 Wir treffen uns jeden Mittwoch, (außer an Feiertagen und in der Ferienzeit) von 14:oo – 16:oo Uhr

Wo?

im Gesundheitszentrum am Hauptbahnhof, Johann-Carl-Sybel-Str. 1, 14776 Brandenburg im Erdgeschoss, beim Netzwerk Gesunde Kinder. Es freut sich auf Sie Anja Maußer, Tel.: 0162 - 259 15 00 oder Mail: schumacher@klinikum-brandenburg.de

2. offener Müttertreff

 Für unseren offenen Müttertreff haben wir kein besonderes Programm vorgesehen. Vielmehr möchten wir Sie, liebe Muttis einladen, sich in aller Ruhe und ganz unkompliziert mit anderen Muttis zu treffen. In unserer Krabbelecke im Gesundheitszentrum am Hauptbahnhof sind Sie ungestört und können sich austauschen, windeln, füttern, stillen, Fläschchen wärmen, einen Tee trinken oder auszuruhen.

Wann?
Immer Dienstag und Donnerstag in der Zeit von 11:oo – 16:oo Uhr und Mittwoch von 11:oo – 14:oo (vor der Krabbelgruppe)

Wo?
im Gesundheitszentrum am Hauptbahnhof, Johann-Carl-Sybel-Str. 1, 14776 Brandenburg im Erdgeschoss, beim Netzwerk Gesunde Kinder. Fragen dazu beantwortet Ihnen gern Andrea Schumacher. Tel.: 03381 412155, Mobil: 01735219924, Mail: schumacher@klinikum-brandenburg.de. Gleichzeitig bekommen Sie bei uns ganz viele Informationen rund um die Zeit vor und nach der Geburt ( Anträge, finanzielle Ansprüche, spezielle Beratungs-und Hilfeangebote der Stadt , Tipps für den neuen Familienalltag…)

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Eltern - Kind - Gruppen, Spielkreise, Krabbelgruppen

Diese wenden sich an Eltern und Kinder, die ( noch ) keine Kindertagesstätten besuchen:

Kita Menschenskinder /                                           Donnerstag 15.00 - 16.00 Uhr
Warschauer Straße 1
14772 Brandenburg an der Havel
Telefon:     03381- 7300462                       Fax: 03381- 7300461
E-Mail:       ute.schrumpf@independentliving.de
Webseite: www.kitakatalog-brb.de

SOS Kinderdorf Brandenburg Erziehungs- und Familienberatungsstelle
Kurstraße 66                                                            Dienstag 9.00 - 12.00 Uhr
14776 Brandenburg an der Havel
Telefon:      03381- 7990980
E-Mail:        efb-brandenburg@sos-kinderdorf.de
Webseite: www.sos-kinderdorf.de

Kinderhaus MITTENDRIN / Frau Rüter                      Termin noch in Planung
Schleusenerstraße 17
14772 Brandenburg an der Havel
Telefon:      03381- 7300510 oder 03381- 7300512
E-Mail:        gabriele.brunn@independentliving.de
Webseite: www.kitakatalog-brb.de

Kita "Sonnenschein" / Frau Klötzler                       Termin noch in Planung     
Venise - Gosnat - Straße 47 / 49
14770 Brandenburg an der Havel
Telefon:      03381- 300410
E-Mail:        sonnenschein-brb@jus-or.de
Webseite: www.kitakatalog-brb.de

Kita "Plauer Spatzen" / Frau Drese                         Dienstag und Mittwoch 9.00 - 11.00 Uhr
Chausseestraße 22
14774 Brandenburg an der Havel
Telefon:      03381- 403240
E-Mail:        plauerspatzen@wir-ev-brb.de
Webseite: www.plauerspatzen.de

Kita Wusterauer Anger / Frau Sobotta                     Dienstag ab 15.30 Uhr
Wusterauer Anger 22 a
14774 Brandenburg an der Havel
Telefon:      03381- 800343
E-Mail:        info@zufuki.de
Webseite: www.zufuki.de

Kita "Schritt für Schritt" / Frau Bielicke                  Termin noch in Planung
Max - Herm - Straße 73
14772 Brandenburg an der Havel
Telefon:      03381- 702522
E-Mail:        schrittfuerschritt-brb@jus-or.de
Webseite: noch keine Angaben

 

 

 

 

 Raucherentwöhnungskurs

Wenn Sie für sich persönlich gute Gründe haben, mit dem Rauchen aufzuhören, sich deshalb ein für alle mal vom Rauchen befreien wollen, vom professionellen Wissen und den Erfahrungen anderer profitieren möchten, und lieber starten als warten, dann sollten Sie sich Zeit nehmen und mit uns sprechen.

Weitere Informationen unter 03381- 412030 oder 01573-4956584

•      Tabakentwöhnungskurse für Menschen, die mit dem Rauchen aufhören wollen  Flyer

Informationsveranstaltung

Der nächste Tabakentwöhnungskurs in Gruppen findet am 09.04. 2014 um 18.30 Uhr im Konferenzraum der Cafeteria im Städtischen Klinikum Brandenburg statt.

Weitere Informationen unter: 03381- 412030 ( von Montag bis Freitag von 8 Uhr bis 15 Uhr )

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Gesundheitskurse der AOK - Krankenkasse Nordost

Rücken in Balance

Dieser Kurs eignet sich zur aktiven Vorbeugung von Rückenbeschwerden - insbesondere für Versicherte, die besonderen Belastungen des Haltungs- und Bewegungsapparates ausgesetzt sind oder bei denen Haltungsschwächen bekannt sind. Neben wertvollen Anregungen für ein rückenfreundliches Verhalten in Freizeit und Beruf werden spezielle Übungen zur Dehnung, Kräftigung und Entspannung der wichtigsten Muskelgruppen durchgeführt.

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Aquafitness

Im Mittelpunkt steht ein umfassendes und abwechslungsreiches Training von Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Koordinations- und Entspannungsfähigkeit. Durch die besonderen Eigenschaften des Wassers machen die Übungen nicht nur viel Spaß, sondern sind auch besonders schonend für die Wirbelsäule.

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Zumba - Kurse in Brandenburg an der Havel

Montag
17.00-18.00 Uhr	Brechtgymnasium / Sporthalle ( Seiteneingang )
Dienstag
18.30-19.30 Uhr	Buschschule ( Beethovenstraße )
20.00-21.00 Uhr	Vereinsstraße / Sporthalle ( ehemals OSZ )
Mittwoch
18.30-19.30 Uhr	Vereinsstraße / Campushalle
19.30-20.30 Uhr	Vereinsstraße / Campushalle
Donnerstag
18.45-19.45 Uhr	Klingenberschule / Sporthalle
19.00-20.00 Uhr	Autohaus Böttche / Potsdamer Straße
Freitag
19.00-20.00 Uhr	Brechtgymnasium / Sporthalle

 

 Zumba - Gold - Kurse

 

Montag
10.00 Uhr	Berlins Brandenburgische Auslandsgesellschaft Gotthardtkirchplatz 10
Mittwoch
14.00 Uhr	Berlins Brandenburgische Auslandsgesellschaft Gotthardtkirchplatz 10
Donnerstag
10.00 Uhr	Stadtsportbund am Gallberg 1 ( nur mit Anmeldung unter 03381 / 300305 )
	Der Unkostenbeitrag von 5,90 € je Kursstunde (60 min) wird vor Ort entrichtet.

Dauer:	1 Kurs a 60 Minuten
Preis:	4 € pro Erwachsener / 2 € pro Kind unter 12
Mitbringen:	Handtuch und Trinken