Heilfasten

In diesem Kurs kann in der Gruppe das Fasten erlernt werden. Es ist eine Möglichkeit in Form zu bleiben,die Selbstreinigung anzuregen und auch eventuelle Risikofaktoren zu senken. Der Kurs führt durch eine Heilfastenwoche und zeigt Wege, alte Essgewohnheiten abzulegen, maßvoll zu essen und sinnvoll zu genießen. Sie werden durch die Woche begleitet, um Probleme zu bewältigen und eine Grundlage für die Umstellung ihrer Ernährung zu erarbeiten.

Naturheilpraxis Christine Assmann
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Volkshochschule
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